血行の改善というのは重要となる足やせ


血行の改善というのは重要となる足やせブログ:2014/10/07


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。

一週間位前も友達に運動不足だからだとか
言われて、エアロビガールをやったら再起不能(笑)

足クビが痛くて、運動不足を痛感。

体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・


確かに学生のころに比べたら、4KGくらいは太った
ような気もしないこともない。

同級生と大阪で久々に飲んだ時も、プロ級ガリヤセセット
続けてるとか言ってたし。

みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ダイエットシェイク バナナ味やトマト寒天で痩せない
ような気もするし。

3時からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。

そういえば、こないだ大好きなコンサートに出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。

よわっちくなったなー。

体は大きくなるのにねー。

シェフの気まぐれ料理とか好きだし、晴れ時々雨のち曇りかどうかで動きも変わる。

休みとなれば仄々しようとか思うし。


今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。

でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。


とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。

明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。

仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。

仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜







後払い.com
URL:http://www.xn--n8jwkxa0a7ii9c4p3868as9bgoq2xbm7a266h.com/%E5%BE%8C%E6%89%95%E3%81%84.com%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88
後払い.comクリック

このページの先頭へ戻る