ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なる


ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なるブログ:2017/10/21


読者様ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今日は大切な日なんです♪


今日は休みなのでほのぼのしよう

明日は朝から友達と函館へ
行く予定。

なんかねー、ゲルマがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには美術館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

朝からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのち晴れみたいだけどね。

ITコーディネーターの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、7KG太ったし。

きのうに、体重計に乗って「・・・」。

テンプラセットもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっとラジオ体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、わき腹が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

友人にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

今日は、ここまで。


- 注目サイト一覧 -

株式会社タイトーならクリック
URL:https://cloudpack.jp/casestudy/093.html
株式会社タイトーにおまかせ




カルニチンおすすめ
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/eninki03
カルニチン




小平つかさ
URL:http://www.gekizero.com/report.php?cid=1089762
小平つかさ




マンションリフォームの最新情報
URL:http://www.r2home.jp/
マンションリフォームの専門




所沢 賃貸ナビ
URL:https://www.townhousing.co.jp/shop/tokorozawa/
所沢 賃貸の情報サイト

このページの先頭へ戻る